Pranayamas Yoga Sathya Webinar

Respirar é viver. E qual a importância que damos à respiração?

É através da respiração que oxigenamos células e os tecidos do corpo humano. O cérebro sem oxigénio deixa de trabalhar bem e tudo o resto lentamente deixa de funcionar corretamente.

Pranayamas. O controlo da respiração.

A sua prática em Yoga tem inúmeros benefícios para o bem estar físico e mental.

Quem nunca parou para fazer uma inspiração profunda em situações de stress? O alívio é imediato.

O controlo da respiração com técnicas adequadas de Pranayama pode melhorar a qualidade de vida.

Todos os produtos e serviços são pensados com consciência ambiental. Parte do valor da compra reverte para a pegada ecológica ©W Green Project

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Apresentação

Respirar é viver

O que são Pranayamas?

Para que servem os Pranayamas?

Algumas técnicas usadas em Yoga

Prática ao vivo

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Belisa Maria Castelo Branco Duarte Godinho
1 Ano Hotmarter

W Magazine é um media de informação generalista e notícias, pioneiro na pegada ecológica, sediado em Lisboa, desde 2009, na categoria imprensa, e, regulado pela Entidade Reguladora para a Comunicação Social em Portugal. W Magazine tem igualmente inscrição Internacional para difusão global. Mas não só, de forma a fazer a ponte com o mundo, através da cultura, bem estar e saúde ©W Magazine levanta a procura da verdade e questiona temas abordados nas publicações ©Yoga Sathya divulgando o conhecimento adquirido através de livros, diversas práticas e mais atividades de interesse global direcionadas dentro o âmbito cultural ®Beliz'Arte

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Perguntas Frequentes

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