PRÉ TEMPORADA (10 SEMANAS)

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Imagem de capa para o Ebook PRÉ TEMPORADA (10 SEMANAS)

Fala jogador! Seja bem-vindo ao programa de pré temporada em 10 semanas, pensado e desenvolvido para atletas que estão voltando de férias ou se preparando para uma peneira, contém exercícios no campo de resistência e velocidade e treinos de força com o peso do corpo para ser feito em qualquer lugar!

Se torne um atleta de alto nível.

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