Preparação para o Parto

Sabemos que os meses que antecedem o parto são muito importantes e marcantes na vida da mulher. Temos uma equipe de fisioterapeutas para te preparar para o grande dia!!

Dá uma conferida nos benefícios desse programa de Preparação para o Parto:

- Exercita o assoalho pélvico, alonga e relaxa músculos importantes, como dos quadris, que facilitam a passagem do bebê na hora do parto

-Tonifica a musculatura que dá apoio à coluna e adapta o corpo ao crescimento do útero;

- Melhora a oxigenação sanguínea para você e para o bebê! Filhos de mães que malham se desenvolvem melhor, nascem mais saudáveis e tem maior desempenho cognitivo

- Diminui a ansiedade, reduz a sensação de cansaço e melhora o sono

- Previne a incontinência urinária

- Melhora sua autoestima

-Dá maior elasticidade ao sistema reprodutor, o que é benéfico, inclusive para a vida sexual

2x por SEMANA 30 MINUTOS