PRINCÍPIOS PARA PERDA DE PESO BEM-SUCEDIDA (Português Brasil)
Existem inúmeras razões pelas quais pessoas obesas ou com sobrepeso tentam perder peso. Algumas querem ser mais saudáveis, sentir-se bem e ter uma aparência melhor, enquanto outras querem ter mais energia para realizar suas tarefas diárias. Não importa qual seja o motivo, o controle de peso saudável e a perda de peso bem-sucedida dependem de metas sensatas e expectativas. Se você definir metas para si mesmo, não será impossível alcançá-las e ter a chance de manter seu peso.
Qualquer um pode perder peso de forma eficaz. Conheça agora, neste E-Book, os princípios básicos necessários para atingir o seu objetivo de perder peso de forma sustentável.
Perda de peso é o termo que está na mente de muitas pessoas. Algumas pessoas precisam por razões médicas e outras por fins estéticos.
Embora existam muitas soluções disponíveis no mercado atualmente, e os conselhos possam ser encontrados facilmente na Internet, atingir as metas de perda de peso é uma questão totalmente diferente. As pessoas lutam para perder peso principalmente por causa de expectativas erradas e orientação incorreta devido ao marketing de produtos diferentes.
Antes de se apressar e começar seu plano de perda de peso, considere primeiro conhecer os fundamentos da perda de peso.
E são esses fundamentos/princípios que este E-Book maravilhoso tem à lhe oferecer. Boa leitura!