Procrastinação - Porque Fazemos e Como Para-lo

Você se vê constantemente faltando compromissos?

Ficou tão ruim que você desenvolveu uma reputação entre as pessoas que te conhecem por estarem cronicamente atrasadas?

Como sobre projetos importantes?

Parece que você está sempre fazendo backup de um prazo, correndo para concluir seu trabalho a tempo?

Parece que você coloca as coisas fora?

Mesmo que você tenha bastante tempo para realizar um trabalho específico, você tende a adiar as coisas até o último minuto?

Se sua resposta a alguma dessas perguntas foi sim, você não está sozinho.

Neste livro, vamos mostrar a você como quebrar o hábito da procrastinação. Começaremos analisando por que procrastinamos. Vamos examinar as causas da procrastinação, como a procrastinação se manifesta e as várias maneiras que ela nos prejudica e nos retém.

Se você sofre de procrastinação, você não está sozinho. Todo mundo procrastina para uma extensão ou outra. Quando se trata de espancar a procrastinação, você também não está sozinho.