Programa Asas da Liberdade

É um programa de acompanhamento personalizado e individualizado, desenvolvido pela Profª Cristina Gobbi, para pessoas que já alcançaram posicionamento profissional, mas encontram-se insatisfeitas ou cansadas, e desejam reencontrar propósito, equilíbrio emocional e energia para viver uma nova fase de vida com leveza e realização.

É um projeto de transformação pessoal e profissional que une o rigor científico com a sabedoria das práticas contemplativas. Uma jornada de autoconhecimento e desenvolvimento de competências socioemocionais, baseada em Mindfulness aplicado à saúde integral (física, mental, emocional e espiritual). É implementado em um processo de 4 etapas: Despertar da Consciência, Reconexão com a Essência, Alinhamento com o Propósito e Ação Consciente Sustentável.

Cristina Gobbi é professora de Meditação Mindfulness pelo Greater Good Science Center da Universidade da California em Berkeley e certificada por Jack Kornfield e Tara Brach (2020-2023). Foi professora concursada da UnB (mestrado FAU/UnB, curso doutorado POLI/USP), e atua na área de Saúde Integrativa desde 2008. Possui pós-graduação em Tanatologia (Univ Santa Cecília, SP), formação em Psicoterapia de Grupo, Programação Neurolinguística, Hipnose Ericksoniana e Terapias Integrativas.

Foi colaboradora nas equipes de Práticas Integrativas dos hospitais:

• Hospital da Criança/ABRACE (Mindfulness e Tanatologia, 2013-2025).

• Hospital Universitário HUB/FM/UnB (Meditação Prânica, 2009-2015);

• Hospital de Apoio de Brasília (Cuidados Paliativos, 2010-2013);

• Hospital de Base (Reiki, 2008-2009);

Trabalha atualmente com Desenvolvimento Humano Integral baseado em Mindfulness e Ciências Contemplativas, fornecendo cursos, workshops, retiros e consultorias. É estudiosa e praticante da Meditação no âmbito filosófico (Budismo Tibetano) e científico desde 1995 e promove esta temática em seus canais “Meditação, Harmonia e Equilíbrio” (https://www.cristinagobbi.com.br)