Programa Detox Mental 21 Dias

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Mens sana in corpore sano – “uma mente sã num corpo são” é uma famosa citação do poeta romano Décimo Junio Juvenal (séc. I a II D.C.) que faz parte da Sátira X de sua autoria.

O elevado nível de estresse dos dias atuais, causado pelo grau de expectativa, ansiedade e cobrança própria por melhores e maiores resultados sempre, adoece a mente das pessoas, que a cada dia se cobram mais e mais ou, por vezes, são cobradas diante de uma sociedade que mede as pessoas pelo que têm, não pelo que são.

No contexto, a frase é parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida, de uma forma geral expressa a noção do equilíbrio saudável no modo de vida de um ser humano.

O acesso a grande quantidade de informação desorganizada criou o que chamo de “náufragos do conhecimento”, pessoas que nadam num mar de informações, e sempre nadam mais e mais, buscam mais e mais, porém não conseguem absorver isso de forma a gerar conhecimento (informação organizada), causando por vezes uma intoxicação mental e um suposto poder de conhecimento.

E seu eu dissesse que posso ajudar você a mudar a forma com que vê o mundo e a vida em 21 dias?

Quando se trata do nosso corpo, sabemos que uma dieta saudável, exercícios regulares e desintoxicação são benéficos para a nossa saúde.

Mas e quando se trata da nossa mente?

Essa é a minha proposta neste programa de Detox Mental de 21 Dias.

Promover a transformação pessoal em um processo de auto estudo em que eu vou conduzir você nesta jornada.

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Rogério

PS: “Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”