Programa KUNDALINI YOGA - 7 CHAKRAS

Quer acessar o seu verdadeiro EU e resolver questões que carrega internamente há tanto tempo para experimentar uma mudança efetiva na sua vida? As aulas de kundalini yoga são meditações ativa que trabalham intensamente os chakras (centros de energia do corpo sutil). É uma potente ferramenta de autoconhecimento. As posturas são feitas de olhos fechados, com respiração intensa. A aula não é recomendada para gestantes e quem tem pressão alta não deve fazer as retenções com ar ou sem ar após os exercícios. Não é preciso ser praticante de yoga.

Nas aulas, também são utilizadas técnicas de Thetahealing (terapia que trabalha o sistema de crenças), reiki (terapia energética) e Ayurveda (medicina indiana milenar)

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”