PROGRAMA MMS BARRA FIXA

PROGRAMA MMS BARRA FIXA com instruções, treinos e metodologia utilizada em todos alunos que já foram aprovados em TAF. Método utilizado pelo Professor Marquinhos que tem vasta experiência em Teste de Aptidão Física (TAF). Treino tem como objetivo uma evolução rápida e eficaz para você conseguir realizar a execução da Barra Fixa de todas as formas, dinâmica ou estática, pegada pronada ou supinada. Englobando exercícios específicos para o ganho de força, resistência física e redução de gordura corporal.

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Vale ressaltar que para a obtenção de um resultado rápido e seguro é de suma importância consultar o seu médico e o seu nutricionista.

Sabemos que a Barra Fixa é um teste com alto índice de reprovação e muitas vezes o aluno não realiza exercícios específicos e acaba demorando demais para evoluir nesse teste.

Você precisa evoluir de forma rápida na Barra Fixa? Adquira agora mesmo o PROGRAMA MMS BARRA FIXA.

Bons treinos. Tamo junto!