Formação em Psicoterapia Somática - Programa O Salto

O Programa O Salto vem para te ajudar a resolver a causa da ansiedade, curar feridas, resolver traumas e lidar com a depressão advinda de situações diversas. Apresenta uma metodologia que traz informações, ferramentas de gestão emocional, técnicas que liberarm a carga emocional de raiva, tristeza e medo; e resignifica a memória e a percepção da situação e dor. É um curso completo que aborda as questões da infância, a influência dos pais no nosso comportamento e psiquismo, padrões de condicionamentos que nos prisiona, ego e suas defesas, frases autosabotadoras. E ensina: como sair do condicionamento e resolver a dor; como lidar com a memória e pensamentos obsessivos; como gerar novas sensações que promovem um novo olhar e sentido de vida.

Abrange metodologias: do mindfulness, neurociência, técnicas milenares do yoga, processos de resolução de terapias somáticas, reprogramação cerebral, liberação de condicionamentos, implantação de hábitos saudáveis, rotina segundo ayurveda, orientações como seguir sozinho e continuar se trabalhando e se recursando sempre que precisar.