(TRIMESTRAL) Programa SHAPE EM DIA

Esse é o Programa SHAPE EM DIA. Programa de acompanhamento online de treino. Totalmente PERSONALIZADO para o seu objetivo. Durante o período de 3 meses irei te acompanhar e te ajudar a chegar no SEU OBJETIVO com as melhores estratégias de treino que existem. Juntos chegaremos lá. O que está incluso no serviço? Você receberá acompanhamento online em seus treinos, com orientação alimentar (cardápios e receitas, além de orientações para ajudar nesse quesito).Análise de movimentos e avaliação física mensalmente. Qual o tempo que vai levar...