Projeto Nutri Tali

Você já fez diversas dietas restritivas em um curto período e logo depois desistiu? Saiba que o problema não está em você, mas sim, na dieta! Então, que tal fazer as pazes com a comida e com o seu corpo? Neste curso, vou te ajudar a começar a reconstruir a sua relação com a sua alimentação.

O Projeto Nutri Tali não é um programa de emagrecimento. A ideia é central do curso é te guiar para uma transformação baseada em autoconhecimento, com dicas para você evoluir em seu processo de mudança de hábitos e comportamentos.

Trouxe aqui a minha experiência no consultório para te ajudar a dar os primeiros passos em busca da melhor relação com os alimentos e com o seu próprio corpo. Vamos retomar a conexão com os sinais do seu corpo?

Lembrando que este curso não substitui um acompanhamento nutricional. Porém, é um projeto que trará diversas mudanças de hábitos e/ou de comportamentos, de forma leve, natural e gentil.