Projeto Verão 2023 - Portugal

Bem-vinda ao nosso ebook de receitas saudáveis ​​com ingredientes portugueses! Aqui vai encontrar deliciosas receitas fit preparadas com ingredientes frescos e locais. Além disso, vamos compartilhar com você algumas dicas de exercícios que podem ser feitos em casa e em locais livres onde podem ser controlados. Num mundo cada vez mais acelerado, muitas vezes esquecemos de cuidar da nossa saúde e bem-estar. Com este ebook, pretendemos ajudar-te a manter-te saudável e em forma, sem abdicar do sabor e da qualidade. Todas as receitas foram...