Projeto Vida Saudável

O Projeto Vida Saudável nasceu para te auxiliar a melhorar seus hábitos alimentares.

Esse produto não tem a finalidade de emagrecimento mas sim a conscientização que a boa alimentação gera mais saúde para você e sua família.

Tenha uma vida saudável de forma simples, gostosa, e prática!

Otimize os seus resultados: Aprenda a organizar sua rotina mesmo com pouco tempo !

Você acha que poderia ter um estilo de vida mais saudável se tivesse mais tempo e organização?

Você acha que ter uma vida saudável requer muito dinheiro?

Você não tem disposição nem tempo para planejar a alimentação da sua família?

Você não encontra tempo para fazer atividade física?

Vem comigo, vou te orientar, com o passo a passo, a ter uma vida mais saudável : com tempo e organização!

Você terá tempo para cada área da sua vida!

Eu também sou mãe, esposa, dona de casa e empreendedora! Conheço bem sua dificuldade, o seu cansaço e a sensação de impotência com as próprias questões! Eu também vim desse mesmo lugar. Nós resolvemos a vida de todos, mas a nossa fica em último lugar, sobrando tempo apenas para desabar na cama ou descarregar as frustrações nas delícias da geladeira (na calada da noite!).

Verdade ou não? Hoje eu consigo rir disso porque virei o jogo e você também vai virar!!!

Por isso desenvolvi o Projeto Vida Saudável com uma didática simples e dinâmica, tudo embasado na ciência, mas com uma linguagem de fácil acesso.

Módulo 1: Guia Alimentar.

Os princípios de uma alimentação saudável que respeita suas vontades e realidade de vida.

Módulo 2: O Tripé da Saúde

Sua qualidade de vida e longevidade através dos 3 membros que formam esse tripé!

Módulo 3: Comida de verdade

O poder da alimentação raiz para o seu bem-estar e saúde! E como ter planejamento e organização para ter comida de verdade em TODAS as refeições!