Projeto mais gostosa

Estou disponibilizando para você, o treino que transformou o meu corpo!

Uma planilha com o meu treino, de uma forma prática e fácil de entender. Se você está cansada de treinos que não te trazem resultados. Esse é o seu momento! Treino pesado que vai te deixar ainda melhor!

  • Vantagens
  • Detalhes

Prático

Fácil entendimento

Treino pesado

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Thays da Silva Dias Soares

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