Proteína com Amor - Receitas Veganas Ricas em Proteínas

Imagine que lindo, um dia em que você, vegetariano ou vegano, comparece a uma reunião em família e nenhum dos seus parentes-autoproclamados-nutricionistas se “preocupa” com sua ingestão de nutrientes. Se tem uma pergunta que aqueles que pararam de comer carne escutam, e muito, é esta: “E as proteínas?”

Enquanto isso não acontece, o que podemos fazer é compartilhar informações e dividir aquilo que sabemos. Se você não come carne, este conteúdo é para você, e se você gostaria de diminuir o consumo de produtos de origem animal e não sabe como, já pensou como seria ótimo ter em suas mãos um livro que te ajudasse com aquela dúvida das proteínas que temos certeza que você tem?

* 25% dos lucros das vendas desse e-book serão destinados a instituições que se dedicam a salvar e cuidar de animais.