Protocolo Anti-Insônia

O Protocolo Anti-Insônia usa métodos práticos de boa higiene do sono para corrigir o estilo de vida negativo e as condições ambientais que contribuem para a insônia.

O Protocolo Anti-Insônia usa batidas binaurais (música de meditação com frequências especiais) para arrastar o cérebro para o estado theta cerebral quando é hora de relaxar e se preparar para dormir, e então o estado delta cerebral quando é hora de dormir e começar seu ciclos de sono noturno.

O Protocolo Anti-Insônia também vem com um plano de dieta para ajudá-lo a otimizar sua dieta para um sono mais saudável e eliminar alimentos que interrompem seus ciclos de sono.

Passei 15 anos sofrendo de insônia. Encontrei a cura e agora estou compartilhando com você.