Protocolo de Emagrecimento Simplificado

Neste protocolo você encontrará dicas de como emagrecer de forma saudáveis e permanente. Você terá acesso a um plano alimentar com opções de café da manhã, almoço, jantar e lanches intermediários, para te auxiliar no seu processo de emagrecimento.

Também ensinarei o básico de como planejar suas refeições durante os dias, além de ter acesso a diversos materiais para te ajudar nesse processo de emagrecimento e da busca por uma vida saudável, como por exemplo: Checklist, Planner semanal e mensal, Lista de compras, Lista de exercícios físicos, e muito mais. Tudo para te ajudar a chegar no seu objetivo.

Esses materiais disponibilizo para os meus pacientes pra facilitar a organização e deixar a rotina deles mais pratica.