Protocolo Nutricional para ganho de peso feminino entre 50 a 55kg

O Protocolo nutricional visa direcionar de uma forma mais ilustrativa porem generalizada um novo estilo de vida para quem busca ganho de peso, nesse arquivo vai encontrar plano nutricional calculado para dar o pontapé inicial na mudança de vida, apresenta 4 refeições (café da manhã, almoço, lanche, jantar) contendo itens de substituições para facilitar o processo de adesão a dieta. Observação: Esse protocolo não exclui a necessidade de acompanhamento nutricional individualizado, mas já é o suficiente para começar a mudar de vida, é um plano generalista, contem alimentos derivados do leite e glúten.

Instagram: @gusattomateus_nutri

Site: https://nutrium.com/p/mateusgusatto

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    Nutrição sem terrorismo
    6 Anos Hotmarter

    Meu nome é Mateus, sou Nutricionista clínico e esportivo a mais de 5 anos, objetivo desse projeto é auxiliar na recuperação da autoestima de milhares de pessoas que não apresentam condições financeiras para acompanhamento nutricional presencial devido ao alto valor do serviço, elaboro planos nutricionais generalistas, visando emagrecimento, recomposição nutricional e hipertrofia tanto para homens quando para mulheres, são planos nutricionais básicos de início entretanto com classificações para que cada cliente se identifique com seu senário atual e efetua a escolha mais próxima da sua realidade para alcançar seus objetivos e sim ter uma qualidade de vida melhor. O pontapé inicial foi dado, agora não existe desculpa para não começar a mudar de vida.

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