QI GONG - CINCO ANIMAIS Wu Qin Xi

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Criado no século 2 D. C. pelo médico Hua Tuo, na China, essa rotina de Qi Gong (exerçicios de respiração alongamento e fortalecimento) foi desenvolvida com base nos cinco animais com o objetivo de fortalecer o corpo e a mente e prevenir doenças. O Grão Mestre Zhang Xiao Hang (Wulindao Beijing) herdou as técnicas de seu bisavô, o Patriarca Zhang Chang Zhen, grande herói da História chinesa, e a disponibiliza completamente através deste curso.

Os cinco animais simbolizam os cinco órgãos zang da medicina tradicional chinesa e cada movimento, além dos benefícios acima, pode beneficiar pelo menos um dos cinco principais órgãos do corpo.

Equilibre a sua saúde física e mental, potencialize as funções de seus órgãos internos, integre a mente e o corpo através dos cinco animais de Zhang (张 氏 五 禽 戏 - Wu Qin Xi).

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