Chi Kung / Qigong Terapêutico

Melhore o funcionamento dos músculos, articulações e órgãos internos através do Chi Kung, o treinamento energético baseado na Medicina Tradicional Chinesa.

  

• Aprenda a regular o funcionamento interno do corpo através de fundamentos como Yin e Yang (polaridades como o Dia e a Noite), as Cinco Fases (estágios cíclicos como as Estações do Ano), e Zang-Fu (pares órgãos-vísceras).

 

• Explore a auto-cura utilizando os simples conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, realizando movimentos, respirações e visualizações que criam determinados movimentos internos pelo nosso sistema de Meridianos e Órgãos.

 

• Exercícios em pé e sentados se adaptam suas necessidades e capacidade física. Você desenvolve as habilidades de acordo como os nossos 8 módulos de ensino.

 

O Chi Kung (também escrito como Qi Gong ou Qìgōng) é uma expressão chinesa que significa treinamento do Chi (Qì, energia vital). Nossas oito séries terapêuticas vão trazer benefícios para todo o seu corpo, aumentando a mobilidade e a circulação energética.