QPN - QUERO PARTO NORMAL

Prepare seu corpo com exercícios seguros para aumentar suas chances de um parto normal.

Você não precisa “contar com a sorte” no dia do parto

O parto normal não começa na maternidade.

Ele começa meses antes, no preparo do corpo, da mobilidade, da força e da consciência corporal.

Muitas mulheres querem parto normal, mas:

* Não sabem como o exercício pode ajudar

* Têm medo de fazer algo errado

* Chegam ao final da gestação sem preparo físico

Esse curso é para mudar isso!

Quem está por trás do curso:

Sou Samila Afonso,

Profissional de Educação Física, especialista em exercício físico na gravidez e pós-parto, atuando há anos com gestantes.

Este curso foi criado para levar até você:

* Informação baseada na ciência

* Exercícios seguros

* Orientações práticas e aplicáveis na rotina real

Sem terrorismo.

Sem promessas irreais.

Com responsabilidade.

O que você vai aprender no curso:

✔️ Como o exercício físico influencia o parto normal

✔️ Exercícios que ajudam na mobilidade pélvica

✔️ Como preparar o corpo para o trabalho de parto

✔️ Respiração e consciência corporal

✔️ Como treinar com segurança mesmo sem experiência

Tudo explicado de forma simples, clara e acessível.

Para quem é o Quero Parto Normal:

✔️ Gestantes que desejam parto normal

✔️ Mulheres que nunca treinaram ou pararam de treinar

✔️ Gestantes com medo de fazer exercício sozinhas

✔️ Quem quer se sentir mais segura e preparada para o parto

❌ Não é para quem busca promessa de resultado garantido

❌ Não substitui acompanhamento médico ou da equipe de parto

Porque aqui o foco não é só informação.

É preparo corporal real, com base em:

* Mobilidade

* Força funcional

* Respiração

* Segurança

👉 Exercício bem orientado é uma das ferramentas mais importantes na preparação para o parto.

👉 Clique para começar agora!!!