Qualquer um pode ser fit
Nesse livro digital o autor Henrique Caporal mostra como é possível 'qualquer um ser fit' e melhorar sua qualidade de vida através de dicas e receitas exclusivas.
O autor que já passou pela dificuldade de manter uma alimentação saudável durante a rotina de trabalho e faculdade, desenvolveu um método próprio de receitas práticas para ter uma alimentação dinâmica, saudável e acessível.
Sucesso nas mídias sociais, suas receitas tem ajudado muitas pessoas a conquistarem o bem-estar físico e mental através de uma reeducação alimentar sem neuras ou terrorismos.
É com o mesmo carisma e dedicação que traz mais de 60 receitas flexíveis para todos os momentos do dia-a-dia.
Nesse livro você ainda vai aprender a transformar qualquer receita tradicional em uma receita fit e até criar suas próprias receitas.
QUALQUER UM PODE SER FIT:
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