Olá, sou a Quenia Silva e moro nos Estados Unidos há mais de 20 anos. Com intenção de emagrecer e melhorar minha saúde física e mental, decidi estudar um método Israelense de emagrecimento. Após término dos estudos e aplicação pessoal, eliminei mais de 20 kilos. Agora, com todos os estudos e métodos que aprendi, quero aplicar com meus futuros alunos. São aulas e direcionamentos fáceis para conseguir chegar no peso ideal e trazer mais saúde e energia para o dia-a-dia.
No curso Quenia Silva - Saúde e Energia, vamos abordar - Alimentação Equilibrada, métodos fáceis de aplicar no dia-a-dia, aplicativos ideias para fazer exercícios em casa e mais um acompanhamento diretamente comigo durante 7 dias.