Querida Balança

"Querida Balança" é um e-book que aborda a relação das pessoas com o peso e a busca pelo corpo ideal. Escrito por uma estudante de medicina que é apaixonada pelo universo da saúde e bem-estar, o livro oferece dicas práticas para alcançar uma alimentação saudável, práticas de exercícios físicos, e aborda a importância de se ter uma relação equilibrada com o corpo e a mente. Além disso, apresenta reflexões sobre a pressão social para se adequar a padrões estéticos e como isso pode afetar a autoestima e a saúde mental.