Reaprendendo a Sentir
Com o curso "Reaprendendo a Sentir" é um curso de psicoeducação para o autoconhecimento, onde você aprenderá a acessar a Inteligência do Coração para poder usar técnicas e ferramentas exclusivas e inéditas no Brasil.
Antecipe o futuro! Saia na frente na carreira e na transição para uma nova carreira.
Prepare a sua família, tenha um relacionamento afetivo mais saudável e sinta-se feliz hoje.
Desenvolva as habilidades que nos diferenciam dos robôs: inteligência interpessoal, intrapessoal e existencial, fundamentais para:
- Tomar decisões melhores,
- Criar conexões positivas com as pessoas
- Reduzir os níveis de stress
- Desenvolver o autocontrole centrado no coração.
São 8 aulas GRAVADAS, que serão liberadas todas as sexta-feiras às 9hrs a partir de 15/04 com mais 4 MASTERCLASS AO VIVO, nos dias 20/04, 27/04, 04/05 e 11/05 sempre às 19:30 até as 21hrs, no ZOOM. As datas podem sofrer alteração.
MÓDULOS CURSO “REAPRENDENDO A SENTIR”
Módulo 1 – Bônus surpresa
Bem-vindo à Era das Emoções: o poder da Inteligência do Coração
Módulo 2
• O excesso de razão e seus efeitos
• O corpo físico, as emoções e a mente
• O que é Emoção? A visão filosófica, científica e espiritual
Módulo 3:
• O coração ou a cabeça: onde estamos?
• O reinado absoluto da mente racional e seus efeitos negativos.
• Por que sou como sou?
Módulo 4:
• Os 3 circuitos básicos da consciência.
• As emoções negativas e seus problemas.
Módulo 5:
• Emoções versus sentimento: qual é a diferença?
• Nomeando o que eu sinto: comunicação afetiva e assertiva.
Módulo 6:
• A informação entre coração e cérebro: como acontece.
• Efeitos no corpo físico.
Módulo 7:
• Coerência Cardíaca: o que é e para que serve?
• Práticas eficazes de Coerência Cardíaca.
Módulo 8:
• Conexão com o coração
• Interpretando o meu coração
Módulo 9:
• Revisão geral e práticas integrativas.
*ATENÇÃO: Este curso não substitui tratamento médico, psiquiátrico ou psicoterapêutico