RECEITAS AUMENTANDO A IMUNIDADE

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Se você percebeu que sua imunidade anda em baixa, uma ótima pedida é apostar em ajustes nas refeições. Isso porque os alimentos são ricos em

vitaminas, minerais e outras substâncias que auxiliam na manutenção do sistema imunológico. Ao atingir a recomendação diária de consumo de frutas e vegetais, você já garante uma defesa melhor para o seu organismo. Mas com essas receitas super especiais, você vai blindar o seu corpo e fortalecer ainda mais o seu sistema imunológico.

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