Receitas com comidas cruas

A dieta crudívora pode contribuir para baixar o colesterol e gordura corporal, melhorar a capacidade digestão, aumenta a sensação de energia, e ainda reduzir os níveis de estresse e ansiedade, especialmente por causa dos óleos essenciais e fitoquímicos dos vegetais que permanecem intactos até o consumo.

Nossos corpos são verdadeiras máquinas incríveis projetadas para aproveitar ao máximo os alimentos que consumimos.