Receitas Saudáveis para Quarentena

Criamos essas receitas e as vídeo aulas para motivá-los a cozinhar durante o período da quarentena. São receitas fáceis, práticas, com insumos acessíveis e disponíveis nos mais diversos lugares do país e do mundo.

Além das 4 receitas em vídeos que serão durante uma Live (as vídeo aulas ficarão disponíveis posteriormente por prazo indeterminado), vocês receberão um E-book as receitas da vídeo aula, e mais seis receitas no mesmo tema (total de 10 receitas).

Teremos opções de vegetais, carnes, receitas vegetarianas e afins! Todas receitas terão dicas de congelamento e descongelamento.

** LIVE - 01/04 as 19:00.

Receitas:

Vídeo Aula e E-book:

1) Lasanha Low carb de berinjela grelhada com molho de frango cremoso com açafrão, legumes, creme de ricotta e parmesão;

2) Estrogonofe saudável de filé mignon com molho caseiro de tomates assados com tomilho;

3) Legumes tailandês salteados com gengibre, mel e shoyo;

4) Gratinado de brócolis e couve flor, no molho cremoso de Missô e aroma de alecrim

Apenas E-book (com fotos):

5) Quibe de carne assado com quinoa e hortelã, recheado com creme de ricotta;

6) Escondidinho de batata doce trufado com raspas de limão e cogumelos com sakê;

7) Molho de camarões e tomate, vinho branco, e ervas frescas para massas e risottos;

8) Molho Bolonhesa, com tomate, mostarda, manjericão e canela - para massas, sanduíches ou acompanhamentos;

9) Frango suculento grelhado com molho de funghi e cogumelos frescos;

10) Arroz de quinoa com brócolis e alho.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Felipe Caputo
4 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Nosso conteúdo é voltado para todos aqueles que buscam uma alimentação saudável, prática, moderna, e com muito, muitoooo sabor!

Cada um de nossos cursos abordará um tema específico dentro do universo sem fim da gastronomia funcional e saudável.

Receitas rápidas e fáceis para jovens que moram sozinhos, casais recém casados que desejam comer melhor, apaixonados por gastronomia que amam um lindo prato bem servido e bem empratado, e por aí vai!

Nas nossas aulas presencias por todo Brasil recebemos pessoas de todas as idades, os mais diferentes tipos de profissionais, homens, mulheres, mães e filhos e famílias.

Dessa forma, se você quer comer melhor, aprender a cozinhar receitas inovadoras e saborosas, fora do trivial, bem vindo ao mundo da Caputo Eat Clean. Você será muito feliz por aqui!

Perguntas Frequentes

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