Receitas culinárias por Nutricionista Júlia Bergmann

Você não tem ideia de receitas práticas, saudáveis e GOSTOSAS?

Gostaria de emagrecer de maneira prazerosa?

Esse mini curso de receitas saudáveis possui 4 e-books com mais de 50 receitas de café da manhã, almoço, lanches e jantar. E 15 aulas em vídeo com receitas para o seu dia a dia.

Além disso, o mini curso possui dicas de lista de compras, farinhas e substituições;

RECEITAS VIDEOAULA:

- Aveioca

- Smoothie

- Torta de legumes

- Caponata

- Molho de salada

- Escondidinho low carb

- Creme de abóbora

- Bolinha de atum

- Bolo de banana

- Cookies de frigideira

- Pão de queijo de frigideira

- Brownie

- Bolo prestígio

- Salada de pote

- Bombom proteico

MÓDULO DÚVIDAS FREQUENTES:

- Equivalentes de nutrientes

- Como congelar os alimentos

- Tipos de farinhas

- Utensílios de cozinha

- Como deixar a receita mais nutritiva?

- E muito mais!

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.