RECEITAS DETOX FITNESS

A dieta detox, também conhecida como dieta desintoxicante, busca uma faxina geral no organismo, assim, ela elimina toxinas, levando junto aqueles quilos extras.

Todos os dias nosso organismo é bombardeado por substâncias nocivas, como medicamentos, corantes, conservantes, gordura, entre outros. A função da dieta detox é ajudar a eliminar todos esses excessos que se acumulam e evitam que seu organismo funcione a todo vapor. Ou seja, você se sente inchada, pesada, lenta e sem energia para nada!

Essa dieta não tem a necessidade de ser feita por longos períodos, mas sim quando o seu corpo pedir. Então, fique atenta aos sinais. É impossível blindar o corpo totalmente dos agentes nocivos, por isso, vez ou outra se torna necessário fazer uma faxina geral para livrá-lo dos prejuízos que lhe atingem.

Será que você está precisando fazer uma limpeza geral no seu corpo? Preste atenção, então, nestas receitas deliciosas.