Receitas Líquidas Hipercalóricas

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Este livro foi criado especialmente para pessoas magras que estão em processo de ganho de massa muscular.

Ele possui receitas práticas para aumentar o seu consumo calórico.

E todas as receitas foram criadas com alimentos do dia a dia para deixar a alimentação mais prática e saborosa.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Receitas líquidas calóricas variadas;

- Receitas criadas com ingredientes do dia a dia;

- Todas as receitas foram calculadas e possuem informações de carboidratos, gorduras e proteínas;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Grazielle Gonçalves
2 Anos Hotmarter

Meu nome é Grazielle, sou Nutricionista formada pela UNIEURO, sob o CRN DF 7548.

Tenho pós graduação em Nutrição Esportiva Funcional e também em Musculação e Treinamento de Força.

Sou certificada pelo IFBB como Advanced Nutrition Specialist

Tive uma carreira como atleta na Natação e cheguei a ter alguns títulos como Tricampeã Brasiliense de Natação,

Vice-Campeã Centro-Oeste Master e Vice - Campeã Brasileira Master por categorias.

Hoje sou artista marcial em Ninjutsu – Versada no 6° Ryu e pratico musculação todos os dias.

Trabalho com atendimento particular a mais de 10 anos.

Hoje, meu foco é ajudar pessoas magrinhas a ganharem massa muscular e melhorar sua qualidade de vida com uma alimentação prática e simples.

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