Receitas para Confraternizações
Durante as cinfraternizações muitas vezes nos deparamos com uma abundância de alimentos ricos em calorias e pouco nutritivos.
Mas e se pudéssemos desfrutar das delícias da temporada sem comprometer nossa saúde? Este livro é uma coleção de receitas cuidadosamente selecionadas para ajudar você a manter o equilíbrio durante as festividades.
Então, prepare-se para descobrir um novo mundo de sabores saudáveis e encante seus convidados com pratos deliciosos que farão todos se perguntarem como é possível comer de forma tão saudável e saborosa durante as festas.
Detalhes
Pessoas interessadas em desfrutar de receitas saborosas e saudáveis durante as confraterniações com amigos e familiares.
Olá! Gostaria de me apresentar! Meu nome é Déborah e sou nutricionista há 13 anos. Já atuei em diversas áreas como Clínica, Alimentação Escolar e Docência, mas foi na área clínica que iniciei minha jornada de autoconhecimento, onde consigo atrelar meu trabalho e vida pessoal. Sou adepta de um estilo de vida saudável mas sem paranoias, focada no autoconhecimento através da rotina saudável. Pratico meditação, esportes e minha motivação parte do princípio de transformar a vida das pessoas, assim como transformei a minha, através da alime...