Receitas para emagrecer a mente e o corpo

Olá , sou a Psicóloga Richele Campos, especialista em ajudar pessoas a emagrecerem a mente e o corpo com saúde, através dos 8 remédios naturais de Deus como temperança, alimentação natural, sono, e confiança em Deus.

E com muito prazer, te apresento este livro digital de receitas do meu desafio de emagrecimento, que já ajudou centenas de pessoas a emagrecerem com saúde.

Sempre digo que o emagrecimento começa na mente, no controle da compulsão alimentar, no controle da ansiedade, no bloqueio dos pensamentos sabotadores, o que lhe proporcionará a fazer boas escolhas. Para isso, o acompanhamento profissional é de fundamental importância para lhe conduzir nesta caminhada.

A alimentação através das frutas e hortaliças foi o que Deus planejou para o ser humano. Mas infelizmente, hoje os hábitos alimentares estão bem distantes do plano original. Carnes, gorduras, alimentos industrializados e excesso de açúcares e sal, tem tornado a humanidade doente física, mental e espiritual.

A boa notícia é que podemos mudar hábitos destrutivos e melhorar nossa qualidade de vida. Isso aconteceu comigo quando desintoxiquei meu paladar e meu corpo, e comecei a fazer escolhas mais saudáveis baseadas em Genesis 1:29.

Meu resultado? Menos 13 quilos em 3 meses. Cura da obesidade e da hipertensão, com uma alimentação baseada em frutas, sucos e chás.

E esse protocolo de Deus, eu ensino no meu desafio de emagrecimento do corpo e da mente.

E as receitas exclusivas do meu desafio compartilho aqui neste livro digital.

Desafie-se a ter novos hábitos, é possível viver com mais saúde.

Conte comigo nessa jornada!