Receitas práticas de baixa caloria - Comida de verdade

Sete (7) receitas muito práticas, saudáveis e de baixa caloria.

Faça você mesmo com ingredientes acessíveis e fáceis de achar.

Sem perder tempo na cozinha, mesmo estando cansado.

Todas as receitas tem informações nutricionais.

Desenvolvido pela nutricionista Tatiana Carvalho.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receitas fáceis de fazer, em curto tempo.

Gastronomia saudável, elaborado por nutricionista.

Receitas com informação nutricional.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Tatiana Marques da Silva Carvalho
1 Ano Hotmarter

Sou Nutricionista, especialista em emagrecimento.

Atendimento em consultório há mais de 20 anos. Atualmente também em atendimentos online.

Emagrecimento e ganho de massa magra. É possível você conquistar as duas estratégias ao mesmo tempo.

Atendimento a crianças, adolescentes e adultos.

Visite o instagram: @nutritatianacarvalho

A procura por bem estar e saúde passam pela alimentação. Estimulo meus pacientes a uma alimentação saudável, acessível e a prática da atividade física, direcionando e fazendo com que atinjam seus objetivos.

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