Receitas práticas e saudáveis para o dia a dia

Olá, tudo bem com você?

Sou Nutricionista apaixonada pela profissão e mais ainda pela forma como a nutrição e uma alimentação saudável são capazes de mudar vidas. Quero mostras as pessoas que elas merecem o melhor! Que é possível viver de forma leve e saudável. Que mudança começa pelas escolhas que fazemos no nosso dia a dia.

Por isso, fiz esse e-book pensando em você que tem uma rotina corrida que muitas vezes não sabe o que comer e não quer se alimentar mal.

É um material que fiz com todo carinho e que reúne um conjunto de 44 receitas nutritivas e saborosas, que servem diferentes situações: café da manhã, lanche ou mesmo refeições principais, com o objetivo de trazer variedade, criatividade e saúde para as refeições da sua casa.

  • Vantagens
  • Detalhes

As receitas são elaboradas com ingredientes nutritivos, podendo ser inseridas na rotina alimentar de pessoas que se preocupam em cuidar da saúde.

Nesse material você encontrará variadas receitas, incluindo tortas salgadas, doces, sucos e receitas base da culinária funcional, como fazer leite de coco caseiro, biomassa de banana verde e entre outros. São receitas rápidas, nutritivas e acessíveis.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Letícia Pessoa
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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