Receitas práticas e saudáveis para bebês e família

Preparar lanches práticos, rápidos e saudáveis fica muito mais fácil quando seguimos receitas que realmente dão certo. Com mais de 60 receitas, aqui você encontrará receitas SEM AÇÚCAR, geleias, sorvetes, pães e massas, biscoitos, bolos, panquecas, salgadinhos saudáveis, farofas nutritivas, receitas maravilhosas com hortaliças, receitas com carnes, leguminosas, molhos, iogurtes, doces, ricota e 'miojo' caseiro.

Com indicações de idade e presença de alimentos alergênicos, perfeito para você servir para bebês, crianças, adolescentes, gestantes, adultos e idosos, fortalecendo hábitos saudáveis dentro e fora de casa. Além disso, as receitas possuem medidas caseiras, facilitando nossa vida sem precisar de ficar pesando alimentos.