Receitas Shots Matinais

O shot é uma maneira concentrada de ingerir fitoquímicos logo ao acordar. Os principais benefícios do consumo de shots pela manhã são:

Ação antioxidante e anti-inflamatória

Melhora no processo digestivo

Suporte na modulação da microbiota intestinal

Contribuição para o controle da saciedade.

Uma estratégia excelente de consumir nutrientes importantes para a sua imunidade, saúde e bem-estar. Além de contribuir para aumentar a energia, auxiliar no emagrecimento, prevenir o envelhecimento precoce, evitar o surgimento de doenças cardíacas.