ebook RECONECTAR -Viver melhor com Ayurveda - receitas para o equilíbrio

Amo cozinhar mas amo mais ainda motivar meus alunos a descobrirem o fascinante muito da culinaria vegetariana e do mundo das especiarias que o Ayurveda nos proporciona, com explosão de cores, sabores e saúde. Por isso reuni receitas de diversos livros, blogs, mestres, amigos e minhas que beneficiam o equilibrio ou até emagrecimento. Esta ideia surgiu dentro do curso online RECONECTAR: emagrecer e desintoxicar com Ayurveda.

Receitas saudáveis, escritas passo a passo para o seu dia a dia com foco na manutenção do peso após o programa de emagrecimento.

Culinaria basicamente vegana com excessao de mel e ghee.