Refeições Especiais para o Dia Internacional da Mulher
Olá! Sou a Carol Tridico, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa formada pela Escola de Nutrição Integrativa de NY.
Alimentação e saúde sempre foram muito importantes para mim e se tornaram ainda mais quando passei a ter mais consciência sobre os sinais que o meu corpo começou a me mostrar. Essa consciência eu consegui adquirir limpando meu organismo de comidas processadas e incluindo alimentos funcionais no meu dia a dia.
Venha aprender sobre alimentação funcional e como preparar receitas práticas, deliciosas e saudáveis!
Este e-book foi feito para te ajudar a sentir nutrida e amada durante o "Dia Internacional da Mulher" ou qualquer outro que estiver a fim dessas delícias:
Café da Manhã: Panquecas de Castanha de Caju com Melado de Mirtilos
Almoço / Jantar: Torta de Salmão com Crosta de Batata Doce
Salada de Couve com Molho Cremoso
Sobremesa: Trufas de Chocolate Amargo
Bebidas: Shot Balanceador de Hormônios
“Café com Leite’’ Impulsionador de Colágeno
Te espero na cozinha!