RENASCER o Feminino

Conheça os seus Ciclos Femininos e aprenda a nutrir seu corpo, e viver um rotina em harmonia com seus ciclos.

O Renascer o feminino é um curso para mulheres mediado pela nutricionista , coach e terapeuta nutricional Mariana Santos, com objetivo de que você compreenda como seus ciclos hormonais impactam a sua rotina como um todo.

Ao Renascer o seu feminino, conhecer suas fases durante cada semana do mês, você vai respeitar seu copo, seus hormônios e ter um estilo de vida muito mais alinhado ao seu feminino.

Ao final do curso você vai aprender:

>> Como seus hormônios e sua energia feminina, influencia na sua saude física e emocional;

>> Como identificar cada fase do seu ciclo, seus hormônios e arquétipos femininos;

>> Como ter uma alimentação Cíclica para otimizar sua saúde, perder peso e modular hormônios;

>> Como usar a suplementação natural para modular sua saúde, física, mental e hormonal;

>> Como alinhar sua atividade física com seus ciclos para melhores resultados;

>> Como ter produtividade nos estudos, negócios, estabilidade emocional e tirar proveito dos seus hormônios em cada fase do seu mês;

>> Lista de alimentos, exercícios, dieta, para cada fase do seu ciclo;

>> Todo conteúdo em 6 Módulos, mais material de apoio e video aulas.

Bônus : Aula ao vivo para tirar duvidas na lua Nova em 2024!