Exercício de Reprogramação Terapêutica da mente

Isso é o que você precisa saber sobre algumas técnicas falidas do coach motivacional…

De acordo com especialistas da área, a média no mercado (que inclui livros, palestras, workshops, técnicas e mais) é de aproximadamente 97% de fracassos. Sim, você leu certo — 97%!

A maioria das técnicas ensina uma versão da fórmula que se originou do livro de autoajuda Pense e Enriqueça, de Napoleon Hill.

Publicado em 1937, foi popularizada por outros livros e estratégias nos últimos 65 anos.

Concentre-se no resultado que deseja alcançar, bole um plano e use a força de vontade para colocá-lo em ação.

A fórmula faz sentido, não é?

É claro que sim. Passamos a vida inteira ouvindo isso. Mas o problema é que ela não funciona.

De acordo com as últimas pesquisas de Harvard e Stanford, que futuramente vou trazer aqui de forma mais aprofundada, esse paradigma não é apenas ineficaz, como também é uma receita para o desastre para 97% de nós.

Por quê???

A tradicional fórmula de três passos de autoajuda — se baseia em dois componentes:

A expectativa por um resultado final exterior e a necessidade de usar apenas a força de vontade.

As expectativas causam estresse crônico até o resultado ser alcançado, ou não — pesquisas clínicas comprovam repetidas vezes que o estresse é a fonte de quase todos os problemas que podemos ter na vida, e, basicamente, garante que iremos fracassar.

Alinhar-se com o que é íntegro é o princípio fundamental para te proteger das mentiras do mundo.

Estou curando a oportunidade de uma nova perspectiva feminina, um caminho mais saudável com resultados diferentes.

Deixo aqui a oportunidade de uma nova experiência, um exercício de fé e oração através da meditação.

Quero te convidar para uma jornada incrível e transformadora.

Você vem comigo alcançar seu estado interior de paz imediata?

Adquira agora o exercício que trabalha todos os fatores sensitivos liberando a oxitocina, o hormônio do amor que libera bem estar!

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