Respire Amor
A meditação me ajudou a ficar menos estressada, ansiosa, comecei a dormir melhor, comecei a ter mais clareza de quem eu era, e do que estava me atrapalhando para construir a vida que eu desejava.
Para ajudar mais pessoas na sua jornada de autoconhecimento, eu criei o programa Respire Amor.
São 21 de meditações de no máximo 10 minutos, com exercícios que vão lhe ajudar a começar ter mais clareza dos seus medos, da causa de sentimentos negativos: como a culpa, a raiva, a vergonha, a rejeição. E você começará a enxergar, alguns acontecimentos da sua infância que podem estar atrapalhando a construção da vida que deseja.
Nessa jornada você começará a se reconectar com a sua essência, aumentará a sua autoestima, e a autorresponsabilidade, aprenderá a co-criar abundância e melhores relacionamentos para sua vida.