Retiro de Inverno (on-line)

O Retiro de Inverno on-line é uma Jornada de 21 dias elaborada pela Terapeuta Carol Gyangita e pelo Professor de Yoga Emanuel Almeida.

Nessa jornada, vamos explorar juntos ferramentas de autocuidado e desenvolvimento pessoal até de trabalhar hábitos noturnos melhorando a qualidade do sono dos participantes.

O Retiro on-line conta com 4 convidados especiais e cada um deles oferecerá uma aula bônus.