Revolução Alimentar: Como Dominar Seus Pensamentos e Perder Peso de Forma Definitiva

Este curso ensina como seus pensamentos impactam diretamente sua relação com a comida e seu progresso no emagrecimento. Com base na psicologia e na neurociência, você aprenderá a lidar com os sabotadores, manterá a motivação e criará um ambiente mental propício para o sucesso na perda de peso. Ao final deste curso, você terá algumas ferramentas para não apenas emagrecer, mas manter seu peso ideal com hábitos mentais fortalecidos.