No Comando da Mente: Usando as emoções a seu favor

Mergulhe na incrível descoberta do controle da sua mente!

De forma lúdica e eficiente compreenda como nosso cérebro funciona, o que é Inteligência Emocional, o que são os 4 pilares dessa habilidade e como os inserir no seu dia a dia.

Desenvolva seu Quociente Emocional, a mais valiosa das habilidades, usada tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Completando o curso você aprenderá a lidar com emoções como ansiedade, medo, insegurança, obtendo mais autoconfiança e autoconhecimento.

Irá responder e não reagir às emoções de forma impensada e explosiva, identificará padrões comportamentais, entendendo porque fazemos o que fazemos e da maneira como fazemos. Definiremos propósitos, valores e como, através dessa compreensão, nos relacionamos melhor com as pessoas a nossa volta.

Como bônus receba um modulo sobre Inteligência Emocional, pandemia e mercado de trabalho.

Venha comigo nessa maravilhosa descoberta e pare de se arrepender por reações impensadas que não combinam com você!

  • Programação
  • Detalhes

O curso será um evento online com 3 dias de duração aonde eu, Roberta Guaspari, estarei pessoalmente trazendo temas da Inteligência Emocional de forma descontraída, lúdica e muito produtiva, com exercícios para colocar em pratica o que discutiremos dia a dia.

A programação contará com:

Dia 1:

Inteligência Emocional:

-Entendendo o tema

-Entendendo nossa Cabeça: Como nosso cérebro funciona

-Introdução a Consciência Emocional- O que fazemos?

Dia 2:

Uso Estratégico das Emoções:

-Consciência Emocional – O que fazemos?

-Gestão Emocional: Como fazemos? Autorregulação

-Refletir consequências – Como? Através da Motivação interna.

-Definição de valores e Otimismo Equilibrado

-Propósito

-Conexão Emocional- Autorregulação: Porquê fazemos?

Dia 3:

Felicidade e Relacionamentos:

-Leitura Emocional – Como enxergamos o ambiente a nossa volta

-Conexão Emocional: Construindo Relacionamentos Duradouros

-Felicidade: Habilidade Aprendida

-Bônus: Inteligência Emocional, Pandemia e Mercado de Trabalho

Ao final de cada dia haverá um bate papo para perguntas e dúvidas, respondidas pessoalmente por mim, Roberta Guaspari.

Concluindo o curso você será capaz de:

- Identificar a emoção sentidas

-Detectar padrões emocionais recorrentes

-Responder e não reagir as emoções

-Entender seus valores e propósito

-Desenvolver empatia e Otimismo Equilibrado

-Construir relacionamentos mais fortes e duradouros

-Gerenciar Conflitos

-Tomar decisões eficazes

-Aumentar seu potencial pessoal e profissional

-Aumentar seu autoconhecimento identificando pontos de melhoria

- Observar ambientes e se posicionar melhor conectando-se de forma assertiva com as pessoas a seu redor

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Roberta Guaspari
5 Anos Hotmarter

Atua no mercado de Coaching, Treinamento e Consultoria há mais de 6 anos

Possui mais de 2.000 horas de atendimento como coach e mais de 3.000 horas de treinamento presencial em sala e à distancia

Graduada em Social Media and Communications pela Greenwich University, em Londres

Formação e Certificação Internacional em Coaching Integrado pela ICI – Integrated Coaching Institute

Certificada como Assessora de Inteligência Emocional, Mesure & Develop Human Capacity

Certificada na SEI Emotional Intelligence Assessment, pela Six Seconds

Certificada pela Sólides em Mapeamento de Perfil Comportamental (DISC)

Pertence ao ICF – International Coaching Federation

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Perguntas Frequentes

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