ROTINA BLINDADA

Formato:

Cursos Online e Serviços de Assinatura

Idioma:

Português

Aprenda de uma vez por todas que você não é uma pessoa sem disciplina, você só ainda não encontrou a rotina que funciona PARA VOCÊ.

Aqui você vai acessar o método que vai te ajudar a ajustar sua rotina independente do momento que você está vivendo, como se manter a motivação para continuar realizando suas atividades e como lidar com os momentos de caos.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Luísa Quadros

5 Anos Hotmarter

Psicóloga, gestalt-terapeuta e curiosa.

Trabalho com a psicologia clínica desde que concluí a graduação e hoje tenho como propósito auxiliar mais psis a chegarem aonde é o sonho de todos nós: a independência financeira.

Já produzi diversos infoprodutos e quero te ajudar a lidar melhor com sua ansiedade e melhorar sua relação com a comida.

Estou no instagram com o perfil @luisaquadros_

Lá, você pode ter algumas inspirações sobre conteúdos, mas também conhecer um pouco mais sobre o meu dia-a-dia, meus bastidores e alguns insights para psis no close friends.

Perguntas Frequentes

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