Rotina diária para conexão espiritual ( 30 dias)

Nesses 30 dias , criei ações que eu mesma fiz repetidamente por mais de 365 dias e repito até hoje, as quais me auxiliaram a resolver as questões familiares e questões pessoais, ( brigas, discussões, separações, perdas, )

É claro que os problemas não acabaram, pois eles fazem parte, porém agora eu consigo entender e me comportar de forma consciente. A vida é capacidade de você resolver os problemas de forma adulta, muitas vezes é nossa criança interior que toma as decisões em toda nossa vida,

Não espere adultecer, a não ser que sua criança tenha algum ganho em permanecer assim, Porém não é nada consciente deixar uma criança dominar a sua vida,

Obs:

Não é tratamento médico ou psicológico são exercícios que te agregam no dia a dia .

Não é terapia

São relatos de uma rotina pessoal que pode te auxiliar de forma simples e eficaz .