Esta lista de verificação de autoamor é uma maneira prática de identificar e trabalhar com as áreas da sua vida que necessitam de mais atenção. Ela pode ajudar você a olhar para dentro de si mesmo, reconhecer suas necessidades e construir um plano de ação para satisfazê-las.
Alguns dos tópicos comuns aqui, incluem autocuidado, autoconhecimento, autorreflexão e autorresponsabilidade.
Esta lista deve ser usada para promover a confiança e o crescimento, bem como para reconhecer as áreas da sua vida que precisam de uma mudança que só voce pode fazer.
