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O ebook de culinária fitness é um guia prático para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e prazer de comer. Ele apresenta receitas simples e rápidas de preparar, com ingredientes nutritivos e de baixa caloria, ideais para quem quer emagrecer, ganhar massa muscular ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável.
